Avez-vous l’impression que même en cas de détresse, vous êtes quelqu’un
de valeur et digne d’amour ?
Avez-vous le sentiment d’avoir été, d’être, quelqu’un de spécial et d’unique
pour quelqu’un ?
Savez vous demander de l’aide ?
Ces trois questions nous renvoient à notre propre
histoire, et nous permettent d’appréhender de manière pratique la théorie de l’attachement.
Dans cette vidéo, Nicole Guedeney, pédopsychiatre,
praticien hospitalier, docteur ès Sciences, nous délivre avec beaucoup de
pédagogie les bases de la théorie de l’attachement.
Cette théorie extrêmement récente a été conçue par John
Bowlby et Marie Ainsworth dans les années 60.
Si en France, cette théorie est encore mal connue, elle est
en plein développement dans le monde entier et a révolutionné les pratiques de
la petite enfance et de la thérapie adulte.
Un bébé seul
n’existe pas
Un bébé ne fonctionne qu’en
interpersonnel, ce que le bébé va construire comme représentation du monde
n’est que le résultat de la réponse de l’environnement à ces besoins et ce que ça a donné comme signification.
La construction des figures
d’attachement s’effectue durant la première année de vie.
L’attachement est
un besoin vital du bébé
Le bébé est biologiquement
programmé pour rechercher la proximité d’un ou de plusieurs adultes qui sont
autour de lui, en cas de détresse.
Le bébé pleure pour obtenir de la proximité.
La satisfaction de son besoin de proximité est une condition nécessaire
à sa survie au même titre que l’air ou la nourriture.
On pense parfois qu’être un bébé
est quelque chose de merveilleux.
En réalité, le bébé lutte chaque instant pour réguler son état physiologique,
comprendre le monde, il a peur, il se « rend compte » qu’il ne peut
pas survivre tout seul.
Il va donc solliciter l’adulte
pour se rassurer.
Quand l’adulte répond, l'enfant se sent en sécurité et va
pouvoir explorer et apprendre sereinement.
L’Attachement est une base
capitale pour l'ouverture au monde.
Comment répondre
au besoin de sécurité des bébés?
Il s’agit dans un premier temps d’accepter
les besoins d’attachement du bébé (tristesse, peur, colère), et d’apporter une réponse
sensible à sa détresse, pour l’aider à réguler les émotions, sans intrusions et
en respectant son timing.
Des expériences répétées de
réponses adéquates au besoin d’attachement des bébés, la continuité des
personnes, une prévisibilité, cohérence et des séparations limitées par rapport
à l’âge de l’enfant sont nécessaires pour que l’enfant constitue des figures
d’attachement avec lesquels il se sent en sécurité.
Vers l’autonomie
L’attachement stimule l’exploration.
La confiance constitue un tremplin pour affronter les challenges
de la vie et la base pour résoudre les conflits.
La vraie autonomie c’est savoir ce qu’on peut faire tout
seul et savoir quand on a besoin d’aide.
Cette base de sécurité donne une vraie autonomie au bébé.
L’attachement contribue à un meilleur mode d’emploi des
relations sociales et de l’empathie, clé de voûte pour réussir nos relations
avec les autres.
